解决由脂肪堆积造成的粗小腿，合理、有效、安全的方法是施行腿部吸脂减肥术，多数的做法是在脚踝内侧或奈窝处开一个0.5厘米的小口，打肿胀麻醉药，在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。